Beauté
Le beurre de karité nourrit et protège, à condition de l’utiliser en petite quantité. Découvrez comment le fondre, l’appliquer sur peau sèche, visage et cheveux sans…
Santé
Face à l’arthrose, NEM et certains extraits de Boswellia semblent plus prometteurs que la glucosamine “par réflexe”. Focus sur preuves, dosages, risques (ANSES) et profils à…
Santé
Stress, anxiété et respiration rapide peuvent déclencher une sensation de vertige. Découvrez le conflit sensoriel, la différence vrai/faux vertige et les signes qui nécessitent une consultation.
Beauté
À Bordeaux, une manucure bordeaux réussie, c’est un salon fiable, des avis sérieux et la bonne nuance pour vos tenues. Comparez semi-permanent, gel et Gel X,…
Santé
Après un antibiotique, l’intestin peut rester sensible. Découvrez quand prendre un probiotique (2 h après), quelles souches privilégier et les signes qui imposent un avis médical.
Santé
Avec 43 à 45 kcal/100 g et un IG de 15, les choux de Bruxelles aident à mieux gérer la faim grâce aux fibres et à…
Beauté
Taches solaires, mélasma ou marques post-inflammatoires : découvrez quand choisir un sérum anti-tache, une crème correctrice ou un correcteur teinté, et l’importance du SPF.
Beauté
Pour enlever un mascara waterproof sans abîmer les cils, l’astuce est de dissoudre la matière : imbiber, poser, patienter, glisser. Découvrez quel produit choisir (bi-phasé, huile,…
Santé
Alimentation, mouvement et plantes : comment agir chaque jour pour soutenir la circulation sanguine. Antioxydants, betterave, marche, gestes au bureau et précautions avec les compléments.
Santé
Vous avez mangé un aliment périmé ? Pas de panique : évaluez DLC/DDM, surveillez les symptômes digestifs et consultez rapidement en cas de signes d’alerte.